Общие принципы очищающей диеты. Варианты очищающей диеты

Общие принципы очищающей диеты. Варианты очищающей диеты

Организм каждого из нас нуждается в регулярном очищении

Данная методика многогранна — она может базироваться на разных продуктах. Однако существует и общая черта. Какой бы вариант очищающей диеты вы ни выбрали, следуя ее предписаниям, вам на время придется отказаться от привычного плана питания и перейти на употребление тех продуктов, которые стимулируют деятельность кишечника, корректируют работу внутренних органов (в частности, почек и печени) и способствуют улучшению обменных процессов.
Читать далее «Общие принципы очищающей диеты. Варианты очищающей диеты»

«Росконтроль»: Российские сардельки оказались несъедобными, с бактериями и другой гадостью

«Росконтроль»: Российские сардельки оказались несъедобными, с бактериями и другой гадостью

Российские сардельки оказались несъедобными

Некоммерческая организация «Росконтроль» проверила сардельки «Докторские» пяти брендов. По результатам экспертизы все они были занесены в черный список за несоответствие маркировке, требованиям безопасности и плохой вкус и запах. Об этом говорится в результатах исследования, которые имеются в распоряжении «Ленты.ру».

Читать далее ««Росконтроль»: Российские сардельки оказались несъедобными, с бактериями и другой гадостью»

Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить

Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить

Ученые Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress.

Читать далее «Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить»

13 вредных мифов о наведении порядка, которые мешают нам жить нормально

13 вредных мифов о наведении порядка, которые мешают нам жить нормально

Что больше всего мешает нам на пути к порядку? Как ни странно, это мы сами. И даже не наша лень и отсутствие свободного времени, а представления у нас в голове.

Читать далее «13 вредных мифов о наведении порядка, которые мешают нам жить нормально»

100% органические продукты без всякой рекламы

100% органические продукты без всякой рекламы

15 фруктов и овощей, которые нет никакого смысла покупать в «органической» версии

В идеальном мире своей мечты мы все можем позволить себе питаться исключительно органическими фруктами и овощами. Однако, увы, органические продукты часто отпугивают нас своей высокой ценой.

Читать далее «100% органические продукты без всякой рекламы»

Сидячий образ жизни может привести к истощению части мозга, отвечающей за память

Сидячий образ жизни может привести к истощению части мозга, отвечающей за память

Тех, кому приходилось работать в течение всего дня за столом, нет необходимости убеждать в том, насколько это некомфортно и утомительно. Человек нередко чувствует себя просто измученным десятками болезненных ощущений, да к тому же издерганным до крайности.

Читать далее «Сидячий образ жизни может привести к истощению части мозга, отвечающей за память»

Привычки, которые вредят женщинам

Привычки, которые вредят женщинам

Вы ухаживаете за собой? Следите за своей внешностью, заботитесь о здоровье? Даже, если вы трижды ответили «да», всё равно велика вероятность, что вы подвержены вредным привычкам из этого списка. Мелочь за мелочью, день за днём, но они значительно вредят вашему телу. Так что, дорогие дамы, пора завязывать!

Читать далее «Привычки, которые вредят женщинам»

5 золотых правил от 105-летнего японского врача Сигэаки Хинохара

5 золотых правил от 105 летнего японского врача Сигэаки Хинохара

Сигэаки Хинохара, автор книги «Жить долго, жить хорошо», умер 18 июля 2017 года в возрасте почти 106 лет. Сигэаки Хинохара — старейший практикующий врач в истории Японии и мира.

Читать далее «5 золотых правил от 105-летнего японского врача Сигэаки Хинохара»

«Юпи»: какую опасность таил в себе главный напиток 1990-х

«Юпи»: какую опасность таил в себе главный напиток 1990 х

Растворимые соки Yupi, производимые латиноамериканской компанией Corpora Tresmontes (Чили) с начала 90-х годов ХХ века, по информации сегодняшнего генерального поставщика данного порошка на российский рынок, содержат в составе одного 15-граммового пакетика, помимо основы — сахара, более полутора десятков пищевых добавок Е (от 8 видов красителей до нескольких разновидностей стабилизаторов, эмульгаторов, антиокислителей и пеногасителей).

Читать далее ««Юпи»: какую опасность таил в себе главный напиток 1990-х»

Факты и вымыслы об ароматерапии: как запахи влияют на здоровье людей

Факты и вымыслы об ароматерапии: как запахи влияют на здоровье людей

Ароматерапия не входит в арсенал современной медицины, ее удел — салоны красоты, массажные кабинеты. Тем не менее ученые пытаются понять, как запах влияет на поведение, настроение, физиологию человека. РИА Новости рассказывает о том, чего удалось достичь науке об ароматах.

Читать далее «Факты и вымыслы об ароматерапии: как запахи влияют на здоровье людей»